Gebelik şekeri

Doktorunuzun size bir liste vermesi veya diyetisyene yönlendirmesi gerekir. Genel olarak karbonhidrat azaltacaksınız

Şekerli gıdalar kesinlikle yemiyorum ben mesela, beyaz ekmeği tamamen kestim, diyetisyene yönlendirmisti benim doktorum, diyetisyenin verdigi diyet üzerinden miktarlarımı ve yiyeceklerimi tüketiyorum. Meyveyi bile sınırlı yiyorum yani anlıycan. Ama çok zor gercekten diyet yapmak. Ben birde tatlıya çok düşkünüm.

@******* 100 gram tekrardan seker yüklemesi yaptiracagim yuksek cıkmamasi için simdiden dikkat etmem gerekiyor. Cıkarsa eger diyetisyene yönlendirecegini söyledi.

@******* teşekürler bende dikkat eden biriyim ama yinede cıktı. Hamile hem diyet nasil olacak bilmiyorum Allah yardimcimiz olsun

Canım banada ıkıncı tekrarlanacak uc gun dıyet dedıler ekmegı hamur ısını kestım makarna mı yıyecegım yogurtla yedım bol bol yogurt yedım yedıgın seylerın sekerını dengelıyormus sekerlı tatlılardan da kacındım tabı ıkıncı olcum normal cıktı

@******* anladım canım. Ekmek pilav makarna patates havuç bunları yeme. Sabah kahvaltıda esmer ekmek ye ince iki dilim onun dışında ekmek yeme. Unlu şekerli gıdalar tüketme. Ara öğünlerde tarçınlı süt iç ki şeker krizi gelmesin. Meyve yerken yanına süt veya yoğurt ye

@******* kuzu annesi gecmis olsun insallah benimkide düşer

@******* dikkat etmeye calisiyorum insallah düşer tesekürler

@******* inş canım benımde aynı cıkmıstı 152 ydı tetbır amaclı tekrarladı o donemde cıkolata cok yıyodum o yuksettı sanırım dıyet yapınca normal cıktı hatta son olcumu verırken elım ayagım tıtredı sekerım dusunce

@******* kuzu annesi ne kadar yükleme yapilmisti 100 gram yapilacak devlete gidiyorum 100 gram cok mu az mi onda da tedirginim 3 saat arayla kan alacaklarmis

@******* aynı 100 gram yuklendı canım bı oncesınde uc kerede sonrasından alındı hepsıde normal cıktı hatta en sonuncusu cok dusuk cıktı buyuk ıhtımal senınkıde oyle olacaktır oncesınde fazla tatlı yıyorsan

@******* kuzu annesi çok şükür canm sen atlarmışsın darisi bana saglikla yavrularımızı kucagimiza aliriz ins

@******* inş canım 🤲