Gebelikte beslenme

Merhaba, kök sebze ve meyveleri tüketirken hamileliğin her döneminde dikkatli olmak gerekir. Toprağın altında yetişen tüm sebze meyveleri iyice yıkamak, kabuklarını soymak ve hatta pişirerek tüketmek uygundur. Çünkü topraktan; gübre, kimyasal kalıntısı bulaşma riski yüksektir. Hijyeni sağlandıktan sonra yer elmasının da hiçbir sakıncası yoktur🦋

Hayır değil niye olsun tabi aşırıya kaçmamalı:))

Ya cunku mor lahana düşük yapiyormus herseyden korkar oldum

Sakınan göze çöp batar korkma canım abartmadigin surece hic bisey olmaz tabiki doktoruna da danış sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah rabbim🙏🏻😊

Insallah çünkü cok fazla canim istedi, amin cumlesi insallah tesekkur ler

Gözde hanim kese etrafinda kanama olunca herseyden o kadar cok korkmaya basladimki herseye karşı temkinli olmaya çalışıyorum . Iyiki burdasiniz bilgilerinizden yararlaniyoruz