Gece krampları

Doktorunuza danışın bana kramplarım başlamadan önce magnezyum takviyesi vermişti o iyi geliyor bu zamana kadar taş çatlasın 2 sefer oldu kramp başka olmadı.

@******* önerin için teşekkür ederim

@******* teşekkürler ☺️

Bende de kramplar oldu ara ara hemen magnezyum takviyesi yaptı doktor. Her gün içiyorum hala. Bol yürüyüş egzersiz ve magnezyum , net çözüm 😎

@******* bunlara bir an önce başlamam lazım 😁

Magnezyum şart hamilelikte, kullanmama rağmen ara ara bende de oluyor, bir de hergun soda için 1 tane ,faydali o da. Limon da sıkın daha güzel oluyor:)

@******* teşekkür ederim peri

@******* kesinlikle çünkü haftalar ilerledikçe krampların üstüne bel ağrıları başlıyor. Vücudu esnetmek şart kolay gelsin🥰

@******* rica ederim 🌸

@******* thankyou veri maç 😂