Elika Hamile topluluğu

Genel

Topluluk üyesi

Merhaba arkadaşlar aranizda doguma 100 kilo ve ustu giden varmi ben 87 ile hamile kaldim 27 haftada 105 kilo oldum ve bunun icin canım cok sıkkin

13 cevap 152 görüntülenme

Cevaplar 13

Topluluktan deneyimler

Cok almissin lutfen dikkat sirf bebek kilo alsin diye duzensiz beslenmeyin

Ben 96 ile hamile kaldim su an 108 im dogumum da 1,2 hafta icinde gerceklesicek dogum sonrasi verebilirmiyim bilmiyorum benimde canım sikkin ama yapacak bisey yok bebegimiz saglikli olsun yeter

@******* insallah veririz cnm yaa yeterki bebişlerimizi saglikla alalim kucagimiza

Çok hızlı kilo almışsın. Asıl kilolar bu haftadan sonra alınıyor. Yediklerine dikkat etmelisin bence.

Valla ben zaten kiloluydum ama şuan senden zayıfım önce sen gebe kalmadan önce de ben senden kiloluymusum ben sağlıklı besleniyorum valla bebeğe faydası olmayan şeyleri boş yere yemiyorum mesela gece sabaha karşı bı elma varya muz yiyorum açlığı bastırmak için böylece bebek alır sen almazsın

Abur cubur şerbetli tatlılar cips kola kahveler bunlar zaten zararlı ekmekde öyle bazen hiç yemem akdamlari ekmeği günde birtane çikolata fln kofret flnda yiyorum ama yani ne buldum dikmiyorum ağzıma önceden hiç durmazdi ağzım ama şimdi kola yerine ayran içiyorum kendi çaldığım yoğurttan geceleri de yemiyorum bişey sadece sabah namaza kalkınca bı elma veya muz veya üç tane ceviz veya az leblebi gibi şeyler yiyorum almadım yani kilo şükür aşırı

Canım beslenmene dikkat et evet hamileyiz çok acıkma oluyor ama dikkat et benim bir arkadaşım 101kilo ile doğum yaptı normal doğum

@******* girl 2 boys normal dogummu cnm sonra verebildinmi o kiloyu

@******* hayir kuzum ilkinde 35 haftalik zorunlu sezaryen olunca ikincide sezaryendi . Dogumdan sonra flnda en fazla 98 e kadar dustum geri aldim 3 yil icinde 108 oldum ama bnm tiroid ve insulin direnci olustu kilo veremedim diyetlerle en sonunda da tup mide ameliyati oldum

@******* tup mideden sonra 3. Ye 71le hamile kaldim 94 le doguma gittim şuan oglum 16 aya girecek ben 77 kiloyum

Bu konuda merak edilenler

Konuyu biraz daha yakından keşfet.

Gebelikte kilo artışı nasıl değerlendirilir?

Tek bir kilo değeriyle değerlendirme yapılmaz; gebelik öncesi boy ve kilo, gebelik haftası ve çoğul gebelik gibi etkenler önemlidir. Bu nedenle 27. haftadaki kilo değişimini gebelik takibinizi yapan sağlık profesyoneliyle paylaşın; kişisel değerlendirme bu bilgilerle yapılabilir.

Kilo artışını kontrol etmek için beslenmede nelere dikkat edilebilir?

Kendi başınıza sıkı diyet veya öğün atlama yerine düzenli, dengeli öğünleri ve günlük hareketi gebelik takibinizi yapan kişiyle konuşun. Size uygun öneriler gebeliğinizin özelliklerine ve sağlık durumunuza göre değişebilir.

Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.