Gerilirken kramp

Magnezyum eksıklıgı derler . Benımde ayak parmaklarımı ayagım ın altına cok gırıyor canım.

Benimde giriyor kramp ozellikke gece uyurken ayaginizi sallayin geciyo magnezyum iciyorum biraz hafifledi

Canım banada oluyor son haftalarda başladı bebeğimin büyüdükçe yeri daraldı ayakları elleri sürekli gerildiği için baskı yapıyor

Magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor o canım bende de aynı sorun ilaç kullanıyorum