Elika Hamile topluluğu
Merhaba kızlar. Sabahları istemsizce gerinerek uyanıyorum ve sürekli oluyor. Hamilelik öncesi yoktu bu. Bebeğe zarar verir mi bu? 8 haftalığım
Benim de oluyor. Dizlerinizi kendinize doğru çekerek gerinin karnınız daha az gerilir.
Bende bu hareketi her sabah yapıyorum ve nedense yaptığımda karnımda ağrı oluşuyor🤦🏻🤦🏻
Acaba diyorum strese mi girdim o yüzden mi yapıyorum ama engel olamıyorum. Zarar vermesinden korkuyorum
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
