Elika Hamile topluluğu
Günaydın hanımlar size bişey sormak istiyorum sekiz haftalik hamileligim var ama cok afedersiniz aşıri derecede kabizim ilacta kullanmıyorum ne yapsam gecer
Kayısı hoşafı için
Magnezyum kullan
Başlarda çok çektim bende kahvaltıda 2 ad.kuru kayısı yedim, bol su içtim yaklaşık 2.5-3 lt.kadar, birde pilav makarna hamur işi gibi kuru gıdalar yerine, lif yönünden zengin gıdalarla beslendim, sorunum çözüldü, tavsiye ederim.
@******* bende çok işe yaradı hamilelik boyunca hiç sorun yaşamadım
Hergün 1 bardak kefir iç bir daha olmazsın
Hoşaf için kayısı yiyin
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
