Güzel anneler

Ben muz kaşar peyniri sut yogurt balık ceviz yedım

Ballı süt ve pekmezli su hakkında ne düşünüyorsunuz @*******

@******* pekmez sevmedıgım ıcın içemedım ama ballı sut arada içiyordum ama genel olarak süt içtım

Yumurta ve çorba bebeğe kilo aldırıyor haşlanmış yumurta sabahları 2 tane ye yoğurt 2 kase tüket peynir süt

Ben sabah iki uc haslanmis yumurta peynir zeytin domates yedim ekmek ve hamur isi tatli seylerden uzak dur faydali olan herseyden et sut yogurt tavuk balik sebze meyve sinirsiz yiyebilirsin demisti doktorum hep benimde canim oyle seyler istedi yani zaten zararli seyler miydemi yakip rahatsiz ediyor faydali seyler yedigimde rahat ediyordum 39. Haftadayim artik bebegim 3 kilo insallah Rabbim saglicakla kucagimiza almayi nasip etsin hepimize 🙏

Ben Tahin&pekmez ve meyve çok tüketiyorum bundan mıdır bilmem ama önde gidio kilosu canım

Ben günde hemen hemen bi paket süt içiyorum bide iki günde bir et yiyorum bebeğim 3 buçuk kilo

Hergun kahvaltıda bir yumurta büyük dilim beyaz peynir,zeytin , ceviz fındık badem pekmez ve bal yedim. Öğlen ve akşam da sebze bile yesem etli olarak yedim. Bolca su içtim bebeğim 3535 gram doğdu 38+4 de doğum yaptım 😊

Muz kaşarlı tost ve çerez bunlar en çok kilo aldıranlar canım

Protein ve kalsiyum ağırlıklı beslenme işe yarıyor düzenli beslenin ara öğün yapın günde 2 tane ceviz içi tüketin Ekmeği çavdar, ruşeym tüketebilirsin 🌹

Soda maden suyu bebege cok kilo aldiriyormus doktor demisti

Valla ben bolca nutella yerim her sabah Meyve muhakkak her gun Her gun süt pekmezli ceviz Balli sut pirinc pilavi ve tavuk genelde bunlari tukkettik cok sukur soktorum iri bebek.olacak diyor

Gebelik boyunca boğazım durmadı ne bulduysam yedim her gün süt yoğurt yumurta maden suyu kaşar muz kuru yemiş hamur işi cips kola tahin pekmez helva 25 kilo aldım, bebiş 4460 gr doğdu