Elika Hamile topluluğu

Halsizlik Yorgunluk

Topluluk üyesi

Kizlar selam 10 haftalik gebeyim ilk gebeligim asla boyle degildi hatta aktif olarak calisiyordum ama bu gebeligimde yataktan çıkmak istemiyorum ne ev isi ne yemek hic birini yapmak istemiyorum cok zordan yapiyorum onerebileceginiz bisey var mi ya ayrica hep midem bulaniyor sadece meyve yiyorum bu durum iyice canimi sikmaya basladi bu halsizlik yorgunluk uyku hali ne zaman gececek ?

7 cevap 79 görüntülenme

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

Bnde ilkinde oyleydim migde bulantm vardi ama yorgunlk halsizlk bilmezdim surekli is yapardm hamile oldgumu unuturdm. Simdi yolun basinda sanki 8 9 aylik gibi gucum yok bisey yapasim gelmiyor tek fark cok sukur migde bulantim yok ...gececktir ins hepsine bol sabir🙏🌺

Ayni durumdayiz ilk gebeligimde hic boyle zorluklar yasamamistim resmen 1 aydir surunerek yasiyorum bulantilar icin prilam bana etki etti 3 gundur filan daha rahatim bulanti konusunda ama halsizlik yorgunluk devam ediyor ve cok üşüyorum.

@******* .^ ay nasıl yapicaz böyle hiç bilmiyorum yerimden kalkmak istemiyorum

@******* evi filan bosverdim artik ama 3 yasinda kizim var hic ilgilenemiyorun çok vicdan yapiyorum ama olmuyor zar zor yemegimizi pisiriyorum okadar çok zor ya

Kan verdiniz mi? Vitaminlerinize baktirin eger yapilmadiysa. Benim degerlerim cok dusuk cikti su an bayagi vitamin aliyorum. Hatta yetersiz geldi arttirdilar ilaclari degistirdiler v.s bakilmadiysa bunlara baktirin cunku ilerleyen haftalarda daha halsiz oluyorsunuz.

Bu konuda merak edilenler

Konuyu biraz daha yakından keşfet.

Gebeliğin başındaki halsizlik ne zaman hafifler?

Yorgunluk ilk aylarda sık görülür ve birçok kişide gebeliğin ilerleyen dönemlerinde hafifleyebilir; ne zaman geçeceği kişiden kişiye değişir. Çok yoğun ya da devam eden halsizliği gebelik takibinizi yapan sağlık çalışanına anlatın.

Mide bulantısı varken beslenme ve sıvı alımı nasıl desteklenebilir?

Tolere edebildiğiniz yiyecekleri küçük ve sık porsiyonlarla deneyebilir, sıvıları da az az içebilirsiniz; yalnızca meyveyle beslenmek zorunda değilsiniz. Sıvıları tutamama veya idrarın belirgin azalması olursa gecikmeden sağlık desteği alın.

Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.