Hamile

Bende tup bebek tedavisi grdum bende simdi hamileyim ayni seyleri bende yasadm yasyrm saga sola dnyrm fakat tutuluyorum ayga kalktgmda gerilme jstegi oluyo ve cok tedirgnm

Gözünüzaydın Bol su içmeye başlayın öncelikle Gebelikte En Yararlı Besinler Süt, yoğurt, peynir (Kalsiyum, protein) Yeşil yapraklı sebzeler (C vitamini, lif, folik, asit) Yağsız kırmızı et (Protein, demir) Sardalye (Kalsiyum, demir, protein) Balık (Protein, omega 3) Kepekli ürünler (Protein, lif, folik asit). Gebelikte En Zararlı Besinler Genel olarak tatlı ve şekerlemeler Şekerli marmelatlar Gazlı ve şekerli içecekler Kızartmalar Fazla kahve veya çay Alkol İşlenmiş yiyecekler Dondurulmuş gıdalar Normalden fazla tuz

Özellikle Maydonoz tuketmeyım ıdrar sökücü oldugu ıcın duşüğe sebep olbaılır, yeşiilkle cok tüketmeyın sakat et meyve olrak nar yemeyın , et balık bnları tuketım fındık cevız badem her gun bır kaç tane yıyın her gun bır kase yogurt yda bır bardak sut ıcın ıkısınden bırını mutlaka

Hakim değilim ama gözünüz aydın sağlıkla kucağınıza alın inşallah 🤲🏻♥️🙏

Çok dikkatli olun, tebrikler. Maydonoz yemeyin , bitki çaylarını şuan içmeyin, tedirgin olmayın rahatlayın ve bebeginizin bedeninize tutunduğunu hayal ederek güzel geçirin günlerinizi. Sakın ha bir yere uzanmayın, çamaşır falan asmayın, 2 kilo bile ağır kaldırmayın benim kanamam gelmisti 1 ayda zor toparladim siz yaşamayın isterim bu stresi

Teşekkür ederim öncelikle. Kızlar ben bide vejetaryanım et yumurta yiyemiyorum 😔bebeğe etkisi ne kadar olur bilmiyorum. Yeşil mercimek tüketiyorum artık ne kadar vitamin alınır bilemiyorum. Birde canım hiçbir şey yemek istemiyor karnımda regl olacakmışım gibi şişkinlik var

@******* ben sana borsey sormak istiyrm suan yatiyomusun hani ya dr bana hani yat falan demedi fakat ben yatiyorum korkumdan hani ani haraket etmiyorum sadece vc ye gdiyrm bebegm 8 haftalik oldu sukur korkularm cok fazla sendedee varmi o drm sen ne durumdasn bana yardmxi olurmsn braz

Canım yiceklerini ye tabi et balık yoğurt kuruyemiş meyve sebze ama kararınca ye. Fazla kilo alırsan şekerin çıkar tansiyonun çıkar ilerde bebek için sıkıntı olur. Emanetine çok dikkat et. Yağ hamur pilav makarna ekmek şeker tüketmediğin sürece diğer yediklerin bebeğe geçer ve bebeğinde sağlıklı ve kilolu olur ama kendin alırsan gebelik şekeri falan ilerde sıkıntı yaratır sana. Bebeğim tutunsun diye aman çok yeme sağlıklı şeyler ye. İnşallah sağ salim kucağına alırsın biryere uzanma eğilip kalkarken yavaş hareket et bol su iç💗💗💗

yatmaya devam edin çok ayakta kalmayın kabak çekirdeği ceviz ve badem gün içinde muhakkak yiyin Allah kucağına almayı da nasip etsin:) çok sevindim

Sut yogurt yumurt ceviz badem muz tansiyon sorununuz yoksa soda icin arada

@******* canım biraz yatıyor kalkıyor oturuyorum. Eğilmemeye dikkat ediyorum yemek dahi yapıyorum tabi dikkat ederek. İnanki yatmak bişey değiştirmiyor. Ben 5.denemede ulaştım mutlu sona şükürler olsun. İnan her şeyi denedim daha önce yatmak etkili değil doktorumda tavsiye etmemişti zaten

@******* çok teşekkür ederim canım tanımasamda😍😍

@******* iğneleri ne kadar süre kullandınız benim iğnem progestan mahvediyor beni

@******* nar neden yenmiyor acaba kaç gündür canım nar istiyordu eşime aldırıcaktım bugün pazardan

@******* benm ilk denemem asilama yaptrdm 3 kere olmadi hersey bitti on son dedikki tup bebek yaptiralim bende artik kalkmak istyrm bende egilmyrm biyere uzanmiyrm kalkiyrm yuyruyorum her gun ignem var vurduruyorum ba,en dediginide dusunuyorum veren allah allanda odur diyrm akisi a birakiyim diyrm ama olmuyo birsey olcak korkusu sariyo sonra dur diyrm kendime ama nereye kadar yatcam ki dr hani herkesin nekadarsa dusuk tehliksi senn de okadar dedi rabbime emant edip kalkym diyrm ama bilmyrm napcm bana tavsiye etcegin birsey varmi

@******* bol bol dua et canım güzel düşün güzel olsun benim daha 11.günüm dün aldım güzel haberi inanki çok şaşkınım halen. Kafana takma hayırlısını dile ben hep öyle yaptım. Çünkü Dr falan vesile Allah verecek biryerden sonra inşallah sağlıkla kucağımıza alırız canım. Ben yarın gene test yaptıracağım Dr istedi nedenini bilmiyorum hayırlısı diyorum. Şuanda kasıklarım ağrıyor benimde ilk deneyimim olacak inşallah. Güzel düşünüyoruz güzel olacak Allahın izniyle

@******* ins canm ben duydum kalp atisini dunde kotrolm vardi gttm ve cok gzl dedi dr yatmakla degisen birsey olmcak dedgn gibi agir kaldrmadgmz surce egilip kalkmdgmz surce saglikla alrsin sende butun gebelerde insallah

@******* amin inşallah canım 🙏❤️