Elika Hamile topluluğu
4 haftalik hamileyim kabizlik sorunum var kaysi cayi icsem bi sikinti olur mu birde kabizlik için ne önerirsiniz
Bitkisel hiç bir çay içme canım ama kayısı suları falan içebilirsin yada direk kayısı ye
Meyvelikefir kabizliga iyi geliyor
Bol su iç sabahları aç karınla kuru kayısı ye üstüne ılık su iç kuzu
Rahim geliştiği için baskı yapıyor kabızlığın sebebi o olabilir ama bitki çayı içme ben soda limon yapıyorum geçiyo
Kefir içebilirsiniz probiyotikli yoğurt yiyebilirsiniz
Teşekkürler hepsini deneyeceğim
Kuru kayısı ye canim hafif suya ısla
Kuru kayısıyı veya kayısı meyvesuyunu öyle tüket canım çay şeklinde tüketme hiç birşeyi düşük olabilir Allah korusun
Teşekkürler cevaplarınız icin
Yogurt oneriyorum canim bir bardak dolusu yogurt ic
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
