Hamilelik

İlk haftalarda bendede vardı hatta kusmama rağmen kabızlık yaşadığım için 2-3 kilo almıştım ilk 3 ayda:) yediklerine dikkat et bol su iç yürüme imkanın varsa gün içinde yürüyüş yap posalı yiyecekler özellikle kuru incir kayısı tüket kuru inciri geceden suya koyup sabah yiyebilirsin kayisi hoşafı falan yapabilirsin bagirsaklarin icin .🤗

Evet cnm gayet normal ben hiç bişey yiyemiyordm bide kabızlık yaşıyordum karnında bı siskinlik vardi Allah yardımcın olsun cnm