Hamilelikde sirt agrısı

38 haftalığım sırt agrısı çok var

Evet bende 30 haftadan beri çok yaşıyorum bu durumu çok ani ağrılar oluşuyor veya gelincedenl sırt ağrısı geçmiyor kolayca

Sıcak su torbası yap sırtına çok rahatlatıyor

Ayy bu ara bende de var bı yerlere asılmak istiyorum biri beni çiğnesin istiuorum 😂😂

Dogumdan sonra daha da artacak, bebegi indir bindir, emzir, benim durusum bile degisti, kamburlastim, spor kesinlikle sart, ihmal etmemek lazim

30. Hafta aşırı sırt bel bacak ağrım var