Elika Hamile topluluğu

Hamilelikte beslenme

Topluluk üyesi

Kızlar siz nasıl besleniyosunuz ya ben 12 haftalık hamileyim yumurtadan soğudum gibi hiç bi sağlıklı şeyi yiyemiyorum

4 cevap 102 görüntülenme

Cevaplar 4

Topluluktan deneyimler

Bende 12 haftaligim ve suan icin duzgun beslenme seklim yok çünkü bulantilarim hala azalmadı. Yumurtayi direkt olarak bennde yiyemiyorum ancak birseyin icinde karisirsa kek börek gibi ya da bazen ekmekleri dilim dilim kesip yumurtaya banip kizartiyorum ancak o sekil. Zamanla inşallah düzelir. Önceden yumurtayı cok severdim

Bulanti ve koku varsa zor cnm kuruyemis kuru meyve oneririm kabak cekirdegi lebleli ceviz falan idare etmeye calis bulantı koku gecince duzene basla ben sukur hic yaşamadim basindan beri duzenli besleniyorum ama bulanti varsa allah yardimcin olsun

Benide su zorluyor hep şu icemiyorum doğru düzgün her odada bı şişe var yudum yudumda olsa içeyim diye birde makarnayı ekmeği bırakamıyorum bakalim

Ben de düzenli besleniyorum 17 haftalık oldum hala mide bulantısı yaşıyorum ilaç kullanıyorum. Eşim meyve yemem için zorluyor hamile olmadan önce de meyveyle aram yoktu şimdi de mecbur yiyorum. Yumurta düzenli yemeye çalışıyorum. Kendimi zorunlu hissetmediğim sürece iyi gidiyor zorunlu hissedince tiksinme geliyor. Canım ne isterse onu yiyorum şimdilik bi sıkıntı yok inşallah da olmaz. Böyle devam eder.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.