Elika Hamile topluluğu
Kızlar merhaba 15 haftalık hamileyim sag bacağıma dun sabah ilk defa bi kramp girdi sonra gecti gibu oldu ama kramp giren yer hala ağrıyor damar damar üstüne gibi sertlik var üstüne basmiyorum topaliyom resmen sizce ne yapmalıyım
Doktorunuza söyleyin magnezyum verir. Magnezyum eksikliği kramp yapıyor
Kramp zaten en az 3 gün geçmez ağrısı benim çok olurdu magnezyum içtim toz olanlardan çok iyi gelmişti bide sade soda tüketmeye bak
@******* evet içiyorum sade soda da peki kas gevşetici sürsem o bölge sizce fayda eder mi rahatlaması açısından
@******* hamileyken birley kullanmamanız daha doğru ama bir daha olmaması için magnezyumu muhakkak yazdırın çok iyi geliyor ben her gerildiğimde bacağımın baldırına kramp girerdi kullandıktan sonra hiç olmadı
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
