Elika Hamile topluluğu
Selamlaar, hamilelik döneminde kabızlık için kayısı harici bir öneriniz var mıdır kıdemli hamileler💖
3 öğün acısiz şalgam içtim kayısı yiyemedigim için iyi geliyordu
Bol bol su iç incir varsa incir de yiyebilirsin umarım iyi gelir 🙏
@******* teşekkür ederim🍀
@******* teşekkür ederiim🍀
Rica ederim 🙏🌼
Sabah aç karnına kavun yiyorum faydası oluyor. Birde közlenmiş patlıcan salatası bağırsak çalıştırıyor öğün yerine tüket çok güzel çözüyor. Birde İncir yine aç karnına faydası var
@******* teşekkür ederiim🍀
Süt bende bağırsak çalıştırıyor belki sende de işe yarar
@******* teşekkür ederiim
Kefir içebilirsin
Günde 2 kaşık zeytinyağı iç
Kabak yemeği yiyebilirsiniz. Ne yaptıysam geçmemişti kabızlık. Kayinvalidem kabak yemegi yapmış ondan yedim o kadsr iyi geldi ki... mutlaka ye hamilelik oncesi de kabizlik oluyordu bende hamile olunca daha da artti. Insallah sana da iyi gelir
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
