Hamilelikte temizlik

Bugune kadar yapmadimiydin canim Ben her hafta yapiyorum dediklerini Dikkatli yaptigin surece h8cbir sıkıntı olmuyor Mesala aniden agir kaldirma Veya biyere uzanirken sert uzanma gibi

@******* cocuklu❤ bugüne kadar yapmıştım da karnım iyice büyüyünce gerildiği zaman aciyor ondan tedirgin olmuştum karnım bu ayda çok çıktı tamam bende dikkatlice yapayım madem

@******* 35+2 gunlugum canim Evi esim supuruyor ben siliyorum Ama her hafta dip kose yapiyorum digeri icime sinmiyor Simdiye kadar bir sıkıntı olmadi son 3 haftam daha da olmaz inşallah

@******* cocuklu❤ doktor birşey dedi mi doğumla ilgili sezeryan yada şu hafta olur felan ne zaman der dememisse de az kalmis sağlıcakla gelsinler ins bende her hafta dip köşe yapıyorum abartiyorsun diyolar bana hamile halinle bı dur felan ama rahat edemiyorum bende

36 haftalığım pazar günü süpürgelikleri elimle sildim valla 😂 egzersiz olur sadece dikkatli yapmalısın hareketlerini ama uzanmak konusunda dikkat et çünkü kordon dolanması yaşanabiliyormuş ben bir şeye uzanmamaya çalışıyorum

@******* maşallah zorlanmıyor musunuz temizlik yaparken böyle çabuk yorulma yada karnın acıması felan evet evet dikkatli şekilde yapicam inşaallah rabbim sağlıcakla bizlere bagislasin

Dikkatlice yap ani hareketlerde bulunma sikinti olmaz inşallah

Yoruluyorum canım artık birde elde ve ayakta şişkinlik oluştu bu hafta da artık işkenceye dönüştü ama zorlamamaya çalışıyorum kendimi sağlığımızdan önemli değil temizlik falan eşimle birlikte yapıyoruz sende zorlama kendini kuzum bu haftaya kadar gelmişin dikkat et

@******* tamam inşaallah dikkatlice yavaş yaparim🥰

@******* bende eşimden yardım isteyeyim daha kolay olur ins vallla ne zor şekilde geldik bu haftaya kadar dediğiniz gibi dikkat etmek lazım zorlamamak lazım yavaş yavaş dikkatlice yaparım ins sizin bitmiş sayılır artık benimki daha bana çok varmış gibi geliyor sağlıcakla alalım ins

Haftalar ilerledikce çok zorlaşıyor hareket etmek ben artik ev isi yapamıyorum 37. Haftam

@******* bence abartma degil daha temiz ve duzenli 9luyor Evet benimkiler hepsi sezeryan