Hamilelikten sonra kilo
Kızlar normal doğumdan sonra kaç kiloya düşeriz ve yazıflamamız için ne yapmalıyız sütümüz kesilmeden doğrudan doğumfan donra direk korse takalım mı bide fazls kilo aldım nasıl vereceğim bilmiyorum
Kızlar normal doğumdan sonra kaç kiloya düşeriz ve yazıflamamız için ne yapmalıyız sütümüz kesilmeden doğrudan doğumfan donra direk korse takalım mı bide fazls kilo aldım nasıl vereceğim bilmiyorum
Hiç dert etmeyin bol su için ve adet olduğunuz için rahat bi 5-10 kiloyu veriyorsunuz zaten bebekle uğraşırken midenizi düşünmeye çok vakit kalmıyor :) ama benim şu şişem yanımdan eksik olmazdı emzirdikçe dilim damağım kururdu
Bu kişiden kişiye değişir canım rahat bir şekilde en az 6 veya yedi kilo gider bol su tüket bende bir ayda 12 kilo gitti sadece iki kilom kaldı eski halime dönmem için
Doğum sonrası olan haftada beş altı kilo gitmiş oluyor bol su için vücut yapınıza da bağlı
Teşekkür ederim işallh çokk kilo veririm ☺️