Hamileyim

Yesil cay papatya cayi fslan icme sakin bide agri kesicileri yeme parol disinda is yapsrkende cok zorlanma aklima gelen bunlar😊

@******* çok tesekkur ederim dikkate alicam

Kafein çok tüketme canım gebeliğin ilk haftaları ilişki yasak doktorun onaylayana kadar , ağır kaldırmamaya çalış günlük rutin işlerini dinlene dinlene yap ☺️ Bebeğine sağlıkla kavuş sağlıklı bir gebelik geçir inşallah 🙏🏻 kalp atışını duyana kadar çok kimseye söyleme canım yada söyleyeceksen ayetel kursi oku içinden 😅 bu kadarcık birde folik asite hemen başla

Kendini üzmemeye, mutsuz hissetmemeye , ruhuna iyi bakmaya dikkat etmelisin 😁 bunlar sıkıntılı olunca yediğin ve içtiğin şeylerin önemi kalmıyor o yüzden önce kendine iyi bakmaya dikkat et 🥰onun dışında sigara alkol kullanmamaya kullanılan yerlerde bulunmamaya su içmene ve dengeli beslenmeye dikkat etmen yeterli

@******* çok tesekkur ederim canim

@******* tesekkur ederim hepsini dikkate alacagim 😊

Eti çok iyi pişmiş tüket, toksoplazma mikrobuna bulaşmamak için çiğ et tüketiminden, çiğ ete dokunmaktan ve hayvan dışkısına temas etmekten kaçın. Bitki çayları kesinlikle tüketme. Çok ağır bir hurcun altına girmediğin sürece günlük hayatını devam ettir. Uzanmanda, eğilmende kalkmanda günlük işlerini yapmanda herhangi bir sıkıntı yok kendine hasta muamelesi yapma 😊 Kan verdikten sonra 2 gün sonra yine kan ver 2 katı artması lazım hcg değerinin bu kimyasal gebelik olmadığını gösterir. 2 günde 2 kat şeklinde hesaplayarak değerin 5000 ve üstüne takabül ettiği zaman için doktor randevusu al, keseyi görmek için. Hayırlı olsun 🤲🏻

Uyu dinlen Ağır iş yapma Çok sık duş alma Folik asit kullan Az ve sık beslen

@******* teşekkür ederim tavsiyelerin için canim

@******* tesekkur ederim canimm ❤❤

@******* rica ederim. Folik asitinizi randevu günü doktorunuz yazacaktır bu arada kafanıza göre gidip almayın. Bazı markaların miligramları çok yüksek oluyor, doktor hangisini derse onu alırsınız.

Ben hamule oldugumu öğrendiğimde,birdaha ki kontrolde doktoruma sormak iscin sorular hazırladım 😅 aklıma bisey geldikce yazdım ve gittigimizde hepsini tek tek yazarak cevaplamıştı 😍

@******* çok mantikli bnce 😊

@******* peki çok sagolun ❤

@******* çünkü doktorla konusurken aklınızdakı soruları unutuyorsunuz bu açıdan da iyi bir yöntem

@******* aynen aklina gelmiyor o an 😊