Elika Hamile topluluğu
Kızlar merhaba ben 32.3 günlük hamilem son bir ayımı bacaklarımda mi rahatsozlık ile geçiriyorum uykumdan uyandırıyor uykuya geçmemi zorlaştırıyor böyle olan varmı nasıl geçer ve ben nasıl uyurum uykusuzluktan zombiye döndüm artık
Canım krem ile sürekli masaj yaptır eşine ve magnezyum içerikli soda iç inşallah iyi gelir doktoruna da söylersin belki takviye ilaç verir ☺️🌸ben hamilelik öncesinde de çok yaşıyordum bunu gece uykumda kitleniyordum hatta acısı tarif edilemez sürekli soda içerim bana iyi geliyor inşallah sanada iyi gelir ☺️🌸
@******* Magnezyum içmeyi bende düşündüm evet, dün gece daha da arttı pazartesi doktoruma söyleyeceğim, birde kas kasılması ile bacak sendromu arasında baya fark var sanırım seninkisi kas kasılması ben onuda şiddetli bir şekilde yaşıyorum uykumdan uyandırıyor dediğin gibi birde huzursuz bacak sendromu ile bir arada olunca o bacakları koparıp atasın geliyor o kadar ki rahatsız edici bir durum
Günde en az yarım saat yürüyorum ben yürüdüğüm zaman olmuyor bende ama evde olduğum oturduğum Zaman bende de oluyor
@******* Allah yardımcın olsun canım en kısa zamanda düzelir inşallah 🙏🏻
Bir arkadaş vardı burda onda vardı her gün yürüyüş yapmak iyi geliyor demişti deneyebilirsin canım
@******* evet denedim ama o daha da azdırdı saki gerçi yarım saatten fazla yürüyorum belki ondan bilmiyorum tek bildiğim artık geceleri uyuyamıyorum
@******* canım sendromlar geçici değil tedavisi olan bir durumda değil Allah yardımcın olsun
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
