Elika Hamile topluluğu
Huzursuz bacak
Hanimlar bacaklarım cok asiri huzursuz uyku uyuyamıyorum lutfen bana bise onerin
3 cevap
78 görüntülenme
Elika Hamile topluluğu
Cevaplar 3
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
Ben böyle huzursuzlandığımda çoğunluk olarak az hareket edince oluyor yada uykum çok bölünürse ama bu zamana kadar yapabildiğim bir şey olmadı döne döne uyurdum. Günlük aktivitileriniz nasıl yoğun mu yavaş mı
Okuduğun yanıta dön
Huzursuz bacak sendromu cok kötü gerçekten yatarken iki bacağının arasına yastık koy yürüyüş yap bide düşünme düşündükçe artar
Okuduğun yanıta dön
Bacaklarını soğuk suyla yıka ve çarşafının altına katı sabun koy 1 tane ve yikama yaparken de yine sabun kullan sade maden suyu icebilirsin yatmadan önce
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
