Elika Hamile topluluğu

Kabızlık

Topluluk üyesi

Kizlar merhaba hamilelikte afedersiniz kabızlık icin ne yapabilirim

7 cevap 78 görüntülenme

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

Bol su tüketmelisin sebze ağırlıklı beslen kayısı yiyebilirsin

Evinde varsa aç karnina iki yemek kaşığı zeytin yağı icebilirsin. Bol suyuda ihmal etme

Bende oyleyim elimden geldigince su salata ve yemeklere genellikle corba ile basliyorum aksam yemeklere cok fazla ekmek ve hamur isi tuketmemeye calisiyorum

Kivi çok iyi geliyor bağırsaklara bende aynı sorunu yaşıyorum 😒

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.