Elika Hamile topluluğu
Kızlar merhaba hepimizin sorunudur belki gebelikte fakat farklı farklı çözüm yollari var cok etkili olduğunu düşündüğünüz bir yol var mi kabızlığa
Bende cok b7 sorunu yasadim magnezyum kullandim bir daha sorun yasamadim
Sabah ac karina kuru incir ve kuru kaysi ye ardindan ilik su iç kesin faydasi oluyo
Kayisiyi demleyip ac karnına suyunu içmek =) Ek olarak probiyotikli yogurt tüketiyorum
@******* magnezyumu kabızlık için mi veriyorlar
Ilk 3 aylik zamanda bu durumu yaşadım Kesinlikle karpuz diyorum.Bana cok iyi gelmisti sizde deneyebilirsiniz.Birde sade soda.
@******* evet doktoruma söylemistim cok rahatsiz ediyordu karnim cok sisti kabizdim bagirsaklari calistiriyor rahatlatiyor toz halinde magnezyum verdi kullandim bi daha da sorun yasamadim baska bisey kullanmadan hemde
Valla bende aksine günde 2.3kere yapıyorum çok su iç sebze ağırlıklı yemeye bak çünkü her zaman incir kayısı yenmiyor alışkanlık edinmeye çalış aynı saatte geldiği an git düzene oturuyor o zaman
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
