Kabızlık

Sabahları ac karnina kuru kayisi yemek yada bi kasik zeytinyagi iyi geliyor@******* ben her sabah 2 tane kuru kayisi yiyorum iyi geliyor

@******* teşekkür ederim denicem 🤗

@******* bi de ac karnina su ic ustune tam calistiriyor rica ederim 😊🌸

Bende de var. Kefir iç günde bir bardak.

Sabah kuru kayisi ve incir ye üzerine ilik su ic insallah gecer