Kabızlık

36+5 teyim heylen kabızlık yaşıyorum geçmiyor çok kötü bir şey hamileliğin başından beri yaşıyordum bi magnezi kalsine diye bi toz verdiler am afaydası çok olmadı onuda kullanmadım ilaç fln ama hurma kuru kaysı armut işe yarıyor az da olsa özellikle aç karna armut

Bol bol sıvı al zeytinyağ kullan yemeklerde kuru kayisi incir de iyi gelir

Kan hapı mı içiyorsunuz o yapıyor gemelde

22+2 haftalık hamileyim hala kabızlık yaşıyorum 🙃

Kuru kayısı sbahları aç karnına bide 1 kaşık zeytin yağı için aç karnına

Meyve olarakda armut baya iyi