Kafein zararli mi

Normalde de zararlı şeyler zaten ama ara sıra canınız çektiğinde nefsinizi koreltmek için az bir şey içmeniz de bir sakinca olduğunu dusunmuyorum

Bizim yedigimiz ictigimiz herseyden bebek etkileniyor. O yuzden hamile iken daha sağlıklı beslenmek gerekiyor.

@******* teşekkür ederim

@******* 8+2 haftalık hamilryim ben de tüketmiyorum ama merak ettim

@******* ben ara sıra tüketiyorum valla ne yalan söyliyim kahve türü pek degil ama kolayı 15 gunde 1 içiyorum

@******* benim de canım çok çekiyor ama bir yudum alıp birakiyorum

Kola asla icme bebegim gunde bir soda ic kahve falan icmesen daha iyi yani

@******* kahveyi bırakmıştım ama arada bir canım aşırı çekiyor bir yudum icsem bile yetiyor fazlasını içmiyorum zaten

@******* yani icme daha iyi ama konsantre meyva suyu kola ismini dahi unut onlarin ben kola hastasiyim tup bebege baslarken biraktim

Kafein miktarı 200 mgı aşmamamalı. Bol sütlü nescafe, 1 fincan sütlü kahve veya 1 fincan Türk kahvesi içebilirsiniz haftada 1-2 kez

@******* teşekkürler