Kafein

Bebek oksijen sıkıntısı çekiyor Kafein aynı zamanda uyarıcı bebekte stresi artırıyor

@******* oksijen mi 🤔

Ben hamile olduğumu ogrendigimden beri neredeyse 5-6 bardak kupayla hemde çay içiyorum çok şükür bı sorun olmadı kontrollerdede sorun çıkmadı.kahveyi bir bardak icebilirsin günde .çay ise demir eksikligine yol açtığı için sakıncalı kan değerlerinde sorun varsa eğer bunu ona gore sınırlandırılması gerekiyor

@******* çay sadece demir eksikliğine yol açacağı için mi yani? Ama onda da kafein var 🤔

Yani bir yada iki ile sınırlandırma yanlış benim doktorum aşırıya kaçmadan iç dedi şahsen ben çay falan hiç sevmem gazlı içecekler de dahil günde bazen bir kere bazen iki kere nescafe içiyorum o kadar ve bir sorun da yok doktorumda bunu diyor biz belirleyeceğiz biraz sınırı

@******* yaa? Gazlı içecek ve nescafe içmene bir şey demiyor mu doktorun? Bunların içilmesi çay içilmesinden daha zararlı gibi 😅

Enteresan cevaplar gelmiş. Benim doktorum da granül kahveden (nescafe) ve asitli içeceklerden uzak durmamı söyledi. Bunun dışında da hiçbir sınırlama getirmedi. Günde 1 fincan kahve ve açık olmak üzere 3 4 çay bardağı da çay içiyorum. Çayı yemekten hemen sonra veya demir ilacına yakın bir zamanda içmemeye dikkat ediyorum sadece.

@******* bir bardak çayda 30 mg kafein var en fazla günlük senin kahve olarak bakarsak alabileceğin kafein miktarı 300-400 Gr çay normal hayatta da hamile olmasak bile kan değerlerini özellikle demiri etkilediği için zaten herkez cok içilmemesi gerektiğini söyler özellikle kahvaltıda yani doktoruna da danışarak içebilirsiniz.aslinda baksak şöyle biz hamisler için yiyeceğimiz şeyler kısıtlı o yüzden internete çok aldanmamak lazım

@******* o zaman çaya sınırlama getirmeye çok da gerek yok 🤔

@******* bu hesaplara göre hiç kahve içmediğim bir gün 10 bardak çay içebilirim? 😂 E iyiymiş

@******* açıkçası çok fazla sınırlama getirmedim ben de. Daha doğrusu çalıştığım ve gelenlere de çay kahve vs ikramda bulunmam gerektiği için getiremedim. Tabi nolur nolmaz diye her çaydan kahveden sonra büyük bir bardak bu içmeye çalışıyorum mümkün oldukça.

Ahaha mantıken öyle 🤣🤣 ama sen genedee doktoruna danış veya kan tahlillerine bak kimseyede kulak asma herkez onu yeme onu içme diyor aldığımız hicbirsey organik degilki zaten 🤣

@******* evet doğru 😂 çok teşekkür ederim 🥰

@******* anladım çok teşekkür ederim 🥰🥰

@******* rica ederim 😍