Elika Hamile topluluğu
Daha 4-5 haftalık bir hamileliğim var. Yeni öğrendim. Sigara kullanıyordum. Mümkün olduğu kadar azaltmaya çalışıyorum. Ve aynı zamanda günde üç dört kez türk kahvesi içiyorum. Sınırı nedir bunun? Kaç tane içebilirim günlük?
Sigarayı bende içtim ta ki kalp atışını duyana kadar duyunca direk bıraktım :) 7 haftalığız şuan bence sizde duyunca ister istemez uzaklaşırsınız diye ümit ediyorum🙂 Kahve olarak da günde bı fincan demişti doktorum bana oda sütlü 😊
@******* duyduğumdan beri gerçekten canı bile istemiyor insanın çok. İnşallah dediğiniz gibi olur. Ama kahve gerçekten nasıl bırakıcam bilmiyorum
@******* Bende sigara için öyle düşünüyordum doktorum destek alabilirsin demişti ama inanin gerek bile kalmadı sigarayı bırakırsanız onu da günde bı taneye haydi hayli dusurursunuz bence
@******* bunu duymak bana çok iyi geldi. Çok teşekkür ederim 😊
@******* Rica ederim sağlıkla gelsin 🥰
Ben de kullanıyordum sigara ama hamile olduğumda anında kokusundan içiyorum tiksinmeye başladım ve bıraktım sigarayı en erken şekilde bırakmaya çalış gerçekten , bence bu haftalarda koku hassasiyetin başlar ve tiksinirsin büyük ihtimalle. Kahve ve çay içinse benim doktorum da sadece 1 fincan dedi bence dikkate almalısın
Kahve günde 1 fincan içebilirsin ama sigarayı bırak gerçekten çok zararlı, ben bırakabildim şükür sende bırakırsın inşllah
Sigarayı da kahveyi de bırakamadım canım😬umarim sen birakirsin
Canım kafein ve sigara çok zararlı bırakmak zorundasın kahve hadi bir fincan içeblirsin folik asit kullanman gerek birde gelen tabiki Allah dan ama sağlık lı bişey değil sigara içmemen çok iyi olur her sigara aklına geldiğinde sakız çiğneye bilirsin inşşalah bırakabilirsin
@******* nefret ettiğim bişeydir sakız oyüzden sigara yerine onu hiç koyamam 😂 şuan mümkün olduğunca az içiyorum. Belki gördüğümde kalp atışını duyduğumda tamamen tiksinirim.
Folik asit b,c,d bütün vitaminlere başladım 😌
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
