Kahve

Gunde bir zararlı degıl dıye biliyorum içmedim ben hiç nescafe türk içtim her akşam bir fincan

zararlımı bilmiyorum bende her gün 2 bardak nesccafe içiyorum 🙄

Türk kahvesi ve filtre kahve gibi doğal içerikli kahveler içilebilir ama sınırlı tüketilmeli. Nescafe önerilmiyor maalesef. Günde 2 tane Türk kahvesi veya 1 filtre kahve yeterli günlük kafein alımı için.

Ben 20.haftadan sonra günde bir fincan Türk kahvesi içtim 32.haftadan sonra ara ara içtim kansızlık çıkmıştı

Günde bir fincan için dr um onay vermişti , ancak ben kafeinsiz tercih ettim çoğunlukla , ya da o gün çok çay içtiysem kahve içmemeye özen gösterdim. Tabi çayı da açık ıhlamurdan hallice bir renkle 😌😁

Günde 1 fincan türk kahvesi öneriliyor sadece .

Nescafe ıcmemenı tavsıye ederım yanı en azından bıre dusur hergun ıcme dıybılırım