Elika Hamile topluluğu
Kizlar normal sut icemiyorum kokuyo hamile olmadan oncesinde de ayniydi ama kako katinca azda olsa iciyorum kalsiyumun da cok onemli bu donemde ama kako katilmamasini soyluyolar napmaliyim Google dan baktim ordada kako katmahin diyor ama kakonun hamilelikte faydalarina bakiyorum kabizligi onler diyo ne yapmaliyim baska türlü de içemiyorum
Canım ben de süt içemiyorum onun yerine yoğurt peynir tüketiyorum
Teşekürler aslında tuketiyom onları da eşim süt konusunda çok ısrar ediyo bide çok yemekte yiyemiyorum
Kefir içebilirsin meyveli olanlardan hepsinden daha faydalı özellikle kayısılı bağırsak sorunlarınada iyi geliyor üstelik tadıda güzel canım ☺️☺️
süt ben hiç içmedim ki doktorumda hiç sütü önermedi sütten ziyade daha çok fermente ye dedi süt yerine yoğurt kefir vs tüketiyorum
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
