Elika Hamile topluluğu
Sol kalçamın az üst kısmı ve baldir kısmına agriyo giriyo ara ara tutulma gibi ve 1-2 gun boyunca gecmiyo 2bucuk aylik hamileyim doktora sordum gebelikte olan bisey dedi ama sanki her adim attigimda bicak saplaniyo napabilirim
Ona yapabileceğiniz çok bir şey yok malesef. Ufak tefek hareketler var onu yapabilirsiniz. 15 dakikayı geçmeyecek şekilde sıcak havlu veya su torbası artık ne kolayınıza geliyorsa onu koyabilirsiniz. Sıcakta ağrıyı yumuşatıyor. Ve doktorunuzla konuşup magnezyum almaya başlarsanız daha rahat edersiniz. Her gün 1 soda tüketin. Ve ara öğün olarak çiğ badem tüketmeye çalışın. Ağrıları ciddi oranda düşürüyor
@******* teşekkür ederim❤️ ilk tutulmada sıcak su torbası koymuştum geçirmişti ama artık o da işe yaramıyor
@******* Rica ederim şifa olsun inşallah 🌸🙏🏻 zaman ilerledikçe zorlaşıyor maalesef.
Aynı durumdayız canım 34 oldu iyice arttı maalesef normalmiş doğuma hazırlanıyor vücut normal dedi Dr
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
