Kansızlık
Kizlar kan değerlerim de düşüş var. Pancar suyu içmem önerildi. Daha önce deneyen duyan var mı?
Kizlar kan değerlerim de düşüş var. Pancar suyu içmem önerildi. Daha önce deneyen duyan var mı?
Pancar suyu duymadım fakat üzüm pekmezi pancar pekmezi sulandırıp içersen faydasını görürsün .. kuru üzüm ye bide aklıma gelen bunlar
@******* teşekkür ederim canım benim 🌸
D vitamini kullan bende de kansızlık var gözlerimin altı kararıyo mesela
Bütün kırmızı/mor meyve-sebzeler kan yapar diye biliyorum
Pancar suyu değilde onu salata falana rendeleyip ye
@******* doktor d vit başlatmadı bekliyorum bende
@******* inşallah bende sonuç alırım
@******* bunu da denicem
@******* ben de her gün birkaç kaşık pekmeze limon sıkıp biraz da su katıp bardakta meyve suyu gibi içiyorum aklınızda olsun. Benim de kan değerlerim düşük. Pekmezi kaşık kaşık yiyemediğim içim böyle bir çözüm buldum. Hem limon ile beraber tüketildiğinde demir için iyi geliyormuş 🌸
@******* pekmez içemiyorum ama limonla denenir inşallah tadı çok kötü değildir 🌸
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.