Kayısı

Yapabilrsn tabi bi sorunu olmaz kuru erikte birebir geliyo canm her sabah bi kac tane ac karna yiyodum kabizlk donemimde cok ise yarıyordu

Evet.ben direk yiyorum valla yoksa ilaç bile fayda etmiyor

Teşekkürler kızlar

Suda kaynatıp aynı suda ez. Hem suyunu içersin hem tanesini yersin. Benim gaz sancılarıma iyi gelmişti 😊

Evet kuru kayisi kuru incir kuru uzumu ogun aralarinda doktorum onermisti

neden yapamasın 🤷🏽‍♀️

Tabi ki asla sorun olmaz o kadar vitamin ilacı alıyoruz asıl onlar kimyasal yapay ama yapacak bir şey yok o yüzden hiç korkma kayısı incir hurma bunlarda çok etkili ben ekstra avokado tüketiyorum oda iyi geliyor kabızlığa