Kefir

Dontor bana içebilirsin dedi ama her bünye farkli bence danışılarak icilmeli

Elbette günde 1 bardak içiyorum ben

@******* hamilelikten önce de çok kullandığım bir ürün hiç bir zararını görmedim. Hamilelikte etki yaratabilir mi yani.

Gunde 1 bardak hele evde mayalarsaniz daha iyi

@******* benim bi arkadasima da doktoru icme demis o yuzden dedim sende sor gene gidince ama genel yorumlar iyi yonde

@******* teşekkür ederim kesinlikle soracağım her ihtimale karşı doktoruma🙏🏻☺️

Ben Doktor tavsiyesiyle içtim ufak bir enfeksiyon vardı ilac vermiyorum kefur ic dedi

Gebeliğimin ilk başında tükettim bebeğe çok faydası oluyor canım birde kabızlığın flan varsa faydası çok oluyor sbah akşam birer bardak içiyordum

@******* 5 hafatalık hamileyim kabızlığım oldu bazıları kefir tüket dediler hem kabızlığını düzenler hemde sağlıklı ama tedirgin oldum..

@******* ben kabızlığmı yoğurtla ve kefirle çözdüm canım ymeklerden önce aç karnına tüketiyodm ymekle berberde bi kase yoğurt yiyodm çok şükür sona yaklaştık bi dha kabızlık çkmedm

Evet, doktorum ve şeker için gittiğim diyetisyen önerdi içmemi. Her gün akşam bir bardak süt veya kefir ikisinden birini seçip iç dedi