Kendi kilomuz

Hamilelikte 10 kiloya kadar alım normal deniyor ama tabi 8 ve 9. Ayda alınıyor çoğu 😊

27 haftamda ve 9 kilo aldım Ama duymuyorum sürekli yeme isteği Allah'ım ya

40.haftadayım toplam da 8 kilo aldım

@******* kuzum öyle valla insan yedikçe yemek istiyorda işte yanlış normal de az ve sık yemek gerek sadece

@******* 9 ile 12 dedi doktor canım işte fazlası olmasın diye çabalıyorum inşallah olmaz 🙈

@******* maşallah peki neler yaptın canım ilk gebelik mi 🌼

@******* ya evet öyle sık sık az ama yedikçe yiyesim geliyor son iki üç haftadır böyle olmuşum

@******* veriliyor ya kilo bebişler sağlıklı olsunda 😊

@******* ilk gebeliğim evet, genelde bebeğimi besleyici şeyler yemeye çalıştım, geceleri acıkınca veya ara öğünlerde hep süt ve meyve yedim, protein ağırlıklı beslendim hep, kahvaltıda ekmeği az peyniri çok tükettim yumurta mutlaka yedim kahvaltıda, ve çok su içtim canım

@******* canım bende bi kaç gündür sağlıksız besleniyorum aslında ondan önce hep çok dikkat ederek ilerledim günlük 1 saat yürüyüşümü yaparım 2 günde birde pilatesimi aksatmam sırf normal doğum yapayım rahat olsun bana da bebişime de diye ama yine dikkat etmek gerek ev taşıma olaylarından saldım biraz 😕

@******* amin canım en önemlisi o tabi ki 🌼🙏♥️

@******* düzensiz beslenince vücut kendini salıyor canım

@******* ben bi ara içimde gerçekten kurt var ve beni kemiriyor diyordum 🙈😃

@******* kesinlikle canım birazda ben suçluyum aslında ama son 3 trimesterdayken dikkat etmek gerek bu dönemde kilo veren dahi var sağlıklı şekilde bebek alıp kendi veren aslında azim yani tamamen

@******* doğru söylüyorsun kesinlikle azim işi

Ben 9+4 haftalığım. 2 kilo aldım bile çoktan 😞

@******* geçti mi peki? Ben normalde patates yemeğini çok sevmem görümcem dün sulu patates yemeği yapmış bir de makarna Allah'ım bir bana iştahlıyım ki yedikçe yedim normalde var ya nezaketten derin bana çok az koy zar zor yerim

@******* öyle canım şu taşınma olayım bi bitse p.tesi doktoruma gidecem resmen utanıyorum ya çok ilgili bi hoca çünkü

61 kilo ile hamile kaldım. O sira ev aldık taşınma derken 6 kilo verdim. 23 haftadayim 57 kiloyum simdilik iyi gidior ama istahim acildi

@******* doktor destekli diyetle mide küçüldükçe daha az yemeye başladım aslında ama yine aldım sonuçta kilo bende tam dikkat edemedim anlayacağın canım 🙈

@******* ben de diyetisyen düşünüyorum ama bir haftaya gitsem doktora

@******* bizim de taşınma işleri var tek yapıyprum eşim göreve falan gidiyor. Dışardan yemek zorunda kaldım benim de hafif bi kapansa iştahım ama bebişime zarar vermeden keşke 🙈😃

@******* git git canım kesinlikle bilinçli ilerlemek daha iyi 🙏

@******* ya kuzum aslında bildiğimiz şeyler ama gel gör ki insan bir şey gerçekleştirmek için gerçekten de istemek gerek

@******* genelde ilk 3 ay kilo veriliyor canım 🌼 ama doktor sorun görmediği sürece sıkıntı etme ♥️

@******* kesinlikle öyle canım ya ilk defa bu denli kilo olayı yaşayan biriyim ve takıntılıyım bu konularda ama doktor destekli ilerleyince insan diyor ya hicran hem para veriyorsun hemde yine kilo alıyorsun bi dur bu kilo sana da bebişe de kötü. Bide bunu dediğim halde 9 kilo aldım ya demesem 🤣

@******* bulantım kusmam hiçbir hamilelik belirtim yok kasık ve göğüs ağrısı dışında. Her an midem bulanır diye sürekli yedim ondan hızlı aldım. Zaten bünyem de müsait. Doktorum şimdilik iyi ama almayalım bu ay dedi. 56yla hamile kaldım şimdi 58e yakınım🥴

@******* o zaman zamanla almaya devam edersen diyetisyen önerecektir bana önermeden başladım biraz takıntılıyım ben bu kilo olaylarına 🤦‍♀️🤦‍♀️

@******* vallahi sen de haklısın ne diyeyim yani bilmiyorum ki ben de çok kilolu biri değilim ama artık çok kilolu biriyim 😂😂😂 kaç kilo ile hamile kaldın Bir de boyun kaç

@******* hamile kalmadan önce diyetisyenle bu kiloya inmiştim😁 diyetisyenime +1le geleceğim süreci sizinle geçireceğim yoksa ben ucunu alamam çok kilo alırım demiştim. Bugün başladık diyetisyenimle 😂 kendi doktorumun kliniğinde de ücretsiz diyetisyen hizmeti var 2 diyetisyen bakalım baş gelebilecek mi benim iştahıma 😂😂

@******* 54 kilo ile hamile kaldı63 kilo oldum 🙈 boyim da 160

@******* sen 70i bulursun herhalde Ve ben de 80'i geçmezsem dua edeceğim

Bugün 33 haftalık oldum 2,300 kg aldım toplam

@******* kesinlikle çok iyi canım iç karnın falan geniş dedi mi peki doktor sana benim arkadaşım da kendisi değil bebiş alıyor🌼

@******* kız Allah korusun ne 70 i 🙄🙄 ağzından yel alsın dn fazla bu 3 aylık zaman da almayı planladığım kilo 3 max oda 🤦‍♀️🤦‍♀️

@******* ohhh mis gibi ya 2 diyetisyen olayı birine soramazsan diğerine sorarsın 😃😃

Valla doktorum bişey demedi ama bebiş 2hafta ilerde gidiyo kilosu falan sanırım benim de yediklerim bebise gidiyor canım 🧿🥰

@******* o zaman Allah korusun Allah gecinden versin 😂😂😂

@******* maşallah daha iyi canım şükür benimki de haftasıyla uyumlu ama kilo olayı kesinlikle alınmaması gereken birşey ben dikkat ettiğim halde aldım 🤦‍♀️🤦‍♀️

@******* hahahahah amin amin 😃😃 du ay çıkacak diyet kağıdıma bire bir uyacam kendimi şartladım

Ben hiç dikkat etmedim valla gece yarısı bile yarım ekmek yemisligim vardır ama almadım. Ben de şaşırdım açıkçası 15 kg rahat alırım diyodum ama almadım vücudumu hiç taniyamamisim meğer 😅😅

@******* ya canım ya her şey gönlünce olsun vallahi muhabbetinden belli tatlı bir insansın Rabbim bebeğini sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah hepinizi tabii ki ama ben biliyorum 80le bitirirsem gebeliği büyük şans derim

@******* aynen birisi online 7/24 kontrol edecek yazışacağız sürekli 😂 diğeri de her doktor kontrolümde bakacak 😁

@******* hahahah daha iyi ya dikkat etmezem neler olurdu acaba 🤣🤣

@******* bilmukabele canım söylediklerin 😍🥰 sende dikkat et bak yine o denli alma kilo 😃 sonra vermesi zor olur. O korkutuyor beni sınava mı hazırlanayım,mülkata mı çalışayım, çocuğa mı bakim kilomu mu verim amaaan çok korkuyorum çok 😃😃

@******* mis gibi kesinlikle hayattaki en güzel şans olmuş canım şu süreçte olması gereken olay 😃😃

@******* 2 diyetisyene rağmen vinçle girersem doğuma şaşırmam 😂😂😂

@******* umarım sınava da güzel hazırlanırsın mülakatında iyi geçer atanırsın da istediğin yere çocuğun da çok güzel büyür

@******* hahahah deme deme öyle Allah hepimizi korusun 🤣🤣

@******* amiiiiin 🙏😄😄