Kilo alanlar

Ben 20.haftama girdiğim gibi aniden 3 aldım sonra 21 de bir 3 daha bir baktım 53 kilodan 73 kiloya çıkmışım 32.haftaya kadar

@******* aynen bende tam da 20. haftadayım karnım da hiç yoktu çıktı bu hafta

Çok fazla canım dikkat et yediklerine

tabıkı normal değil. yanı 1 kılo 7 bın kalorı yapar 7 bin kalori için ciddi anlamda yemek yemiş olmanız lazım hesaplamaya gşrersek çıkamayız. meyve yemeyın akşam falan cok şişirir

Fazla almissiniz ilk 20 22 haftaya kadar doktorum kilo alimini onermemisti

@******* evet ya bende sabah görünce şok oldum zaten hissediyodum aldığımı da bu kadar olması anormal

@******* çok tatlı yedim bu hafta ondan kesin

yediginiz seyle alakali degil cunku bende birden aldim. doktoruma sordum bu surecte ani kilo artisi olur dedi normal dedi.. protein agirlikli beslen yuruyus yap dedi sizle yuruyus yapmaya baslayin 😊 4 lt su icin..

@******* Dikkat edin gebelik sekeri diye bir gercek var

Bende bu ara kılı almaya başladım almıyordum gece yemeklerinı bıraktım bısey olmuyor dıye yıyordum 😊