Elika Hamile topluluğu
Kizlae kilo almak için ne yapabilirim. 154 boyundayim ve 48-49 kilo arasi kaliyorum hep 53-55arasi olmak istiyorum hamileyken 65kilo olmustum dogumdan sonra tekrar düştü yiyecek içecek vb tavsiyeleriniz varmi varsa lütfen yazar mısınız 🙏🏻
Kilo almak için diyetisyene git sana özel liste hazırlıyor onlar
Canım benim de böyle bir şikayetim var zaten zayıftım oruçla olanda gitti Aynı zamanda bebekte emzirdigim için daha çok kalori yakıyorum ama bende şöyle bir problem var ben ekmek tüketemiyorum 2 dilim anca bitirebiliyorum ramazandan sonra Dr.gorunucem hiç normal değil yani eriyorum resmen
Mide küçüldümü kilo almak zorlaşıyor sende bir randevu oluştur
Karbonhidrat tozu öneririm ben öyle kilo almıştım 50 den 60 a gelince bıraktım
Bende alamıyorum yaa çok kötü bı durum aslında
@******* sporcu takviyeleri satan yerlerden
@******* teşekkür ederim 50 kilodan 60a çıkması mucize gibi bişey ben kolay kolay kilo alan biri değilim umarım bende de etkisi olur 🙋🏻
Sut ve bebe buskivisiii
@******* cicibe muz süt karışımıyla gebe yatmadan önce tabi içinde başka şeylerde vardı 40 tan 47 ye çıkmıştım bende çok zayıftım
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
