Elika Hamile topluluğu
Arkadaşlar hamile kaldığımda 67 kiloydum 5 aylığım şu an. 77 kilo olmuşum. 10 kilo almışım çok fazla. Neden olabilir? Bu durum başına gelen oldu mu?
Ben Yaklaşık 20 küsür aldım 2 hafta önce doğum yaptım sezeryan hem de 16 si gitti
Gece yemelerin varsa azaltabilirsin fazla kilo aldırır ve yiyip uzanmakta aynı şekilde. Onun dışında bilemiyorum canım ha bir de kullandığın ilaçların etkisi de olma ihtimali olabilir diye düşünüyorum
@******* vitamin takviyesi ve demir ilacı kullanıyorum. Ufak çaplı bir diyete gireceğim mecbur 🤦♀️
@******* 🤍 doğumdan sonra gideceğini biliyorum ancak neden henüz yolun yarısındayken bu kadar aldım onu anlayamadım. Sağlık sorunu olabilir mi bilemedim
Kaç haftalık oluyorsun
@******* 21 hafta
@******* Anladım canım. Aynen o şekilde ilerleyebilirsin canım
@******* 30.haftadan sonra iştah daha da açılıyor.dikkat et derim.
@******* korkum o zaten 😃Şimdiden böyleyse 30 haftadan sonrasını düşünemiyorum 😃
@******* akşam 7 den sonra yemek yememeye çalış
@******* dikkat edeceğim mutkaka
@******* ben de çok hızlı aldım. İlk 4 ay iştah yoktu sonradan açıldı baya da yedim ne yalan söyleyeyim
@******* 🤍 sağlık ocağındaki hemşire fazla almışsın. İlk 3ay zaten almazsın kalan 2 ayda da fazla almışsın dedi. Yemek yeme düzenimi farkında olmadan bozmuş hatta artırmışım demek ki kendimi çok sağlıksız gibi hissediyorum şu an😔
@******* valla kimseyi takma derim boşver keyfini çıkar
Meyve tatlı ve hamur işi çok yiyosan ondan olabilir son aylar bide daha çok alınıyor
25 haftadayım 7 kilo aldım sen Bi tık dikkat et bence canım gittikçe iştah açılıyor çünkü
@******* edeceğim inşallah başka çare yok 😊
Hamilelik şekerin varmı bi ölç bence tok karnına yemeklerden 1 saat sonra
@******* baktıracağım ona da yakın zamanda
Çünkü çok yiyoruz 😂Bende 25li haftalarda 9 10 kilo gösteriyordu.Neyseki şuan hala aynıyım 30.haftayim daha almamışım inşaallah 15le kapatirsam iyi diyorum😂
@******* ah keşke bu kadar yediğimin farkında olsaydıım😅
Bünyeniz almaya müsaitse normaldir tuzlu yağlı ve hamur işini azaltmanızı tavsiye ederim sağlığınız açısından hem ödem hem kolestrol yükseliyor gebelikte ben 28 haftalığım 48 kiloyla hamile kaldım 56 kiloyum tuzu bıraktım kızartmayı bırakamıyorum 😂
@******* baya müsaitmiş bünyem maşallah 😃 tuza da dikkat edeyim doğru 😀
Ben de 20 kg aldım. Doğumdan hemen sonra 7, iki ay içşnde 5-6 kg gitti. Hiçbir şey yapmıyorum emziriyorum. Kalan 6 kg içinde endişelenmiyorum emzirme dönemi bitince bakarız. Kiloyu çok takma bebeğin sağlıklı olsun. Son aylar biraz daha alırsın sonra zaten bebek mideye baskı yapıyor istesen de yiyemiyorsun. Hatta bir iki kg veriyorsu
@******* 🙏🏻💖
Bende kiloyu başlarda takmadım ama rakamlar arttıkça tartıda Sabah akşam düşünüyorum artık 20 haftalık olduk 5 kilo almışım zaten kilo fazlaligim var bı de korkutuyor bu beni 🥺
@******* ister istemez kafayı takıyor insan 🤦♀️
@******* hemde nasıl takılıyor 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
