Kilo vermek

Ben 16 kg aldım şuan 40 İn çıkmasına 9 gün kaldı 10 kg gitti 6 kaldı onuda hemen veririm

@******* 4671. Kızımda doğumdan hemen sonra tartildim 5 kilo gitmisti

@******* hemen gidiyor mu öyle

170 boyl 88 kiloyla hamile kaldım 98 ile doğum yaptım 2 hafta sonra 88 kiloydum 😁 sonra boğazımı tutamadım 5 kilo aldım

@******* yaaa ben cok takıyorum o zaman

@******* 4671. Beslenmene dikkat edersen hiç bişey olmaz

@******* 😂😂 işte feraset işte fedakarlık 😂😂

@******* 4671. 😅😅daha o 5 kiloyu veremeden 93 kiloyla tekrar hamile kaldım

@******* 4671. 20 gün sonra tartılabilmiştim 10 u gitmişti 2 3 haftaya da 6 sı gider herhalde ilkinde de 17 kg almıştım oda hemen gitmişti bide tatlıyı kessem daha hızlı gider çok tatlı yiyorum bol bol su içince gidiyor ben süt olsun diye çok su içiyorum

@******* 😂😂😂 müthişmiş

@******* 4671. 14 haftalığız 6 kilo verdim bakalım bu bebişte kaç kilo alacaz beslenmene dikkat edersen kilo almazsın korkma

@******* uöarım teşekkür ederim 🙏

@******* teşekkür ederim 🙏

100 kilo ile doğuma girdim şu an 2.5 aylık bebişim 75 kiloya düştüm. Tabi önümde 10 kilo daha var ama gidiyor kızlar gidiyor takmayın kafanıza. Emzirmeye uğraşın yeter. Ben emzirerek verdim.

@******* gerçekten miiiiii 😳😳😳 helal olsun

Dogumdan on günsonra şiş miş e bebek falan toplamda on kilo düşmüştüm ben. İstemezsen almazsın

@******* 4671. Şirkete ücretsiz izin formumu vermeye gittim şaşırdılar. Doğuma giderken vah vah diye bakıyorlardı yüzüme. Şu da var ben çok sıvı tüketiyorım süt olsun diye . Bebeğim de çok yaramaz sürekli ayaktayım. Sabah 8de kalkıyor gece 11de uyuyor. Bazen akşam yemeği bile yiyemiyordum tabakta kalıyordu. Süt olsun diye helva yiyorum ama abartmıyorum, hurma yiyorum daha çok. Daha sağlıklı.

Nerdeyse 20 kilo verdim ben

@******* alkışlıyorum sizi 😳😳

@******* ben normalde de cok sıvı tüketiyorum hamilelikte iki katına cıktı sütü en çok sıvı gıdalar yapıyor demi

@******* 4671. En çok süt yapan şey su. Yok o yok bu değil yani. Ben 4 litreye kadar su tüketiyorım. Her emzirme sonrası 2 bardak su içiyorum mutlaka. Zaten inan o kadar su içince midende yemek yemeğe yer bile kalmıyor 😂😂 hamilelikte tadını çıkardım kavanoz kavanoz Nutella bitti oh sefam olsun valla. Geçiyor geçiyor hepsi süreç. Tadını çıkarın bu zamanların

@******* ben süan günde 7 litre içiyorum 😂😂😂 ayyyy cok iyi moral verdiniz bana gerçekten 😂🙏

@******* 4671. Bana diyorlardı sen hayatta bir daha kilo veremezsin. Bitti artık kaldı bunlar. Güldüm geçtim. Dedim ki hamilelikte kalacak bunlar sonra hayatıma geri döncem. Şu an sezaryen göbeğim var çok normal ki 3 aydan önce spor yapmak yasak. Allah can sağlığı versin sağlıkla kucağınıza alın. Kilo nasıl gidecek şaşıracaksınız.

@******* banada öyle diyolar en başta kaynanam camız gibi oldun diyo cok teşekkür ederim gerçekten rahatladım yani Hayırlı evlatlarınız olsun inşallah 🙏

@******* 4671. Hiçbirini dinleme boşver. Sen evlat taşıyorsun kolay değil. Hamilelik şekerin yoksa takılma hiç. Uyumanın yemenin dinlemenin tadını çıkar. Aminnn hepimizin 🌼🌼

@******* yok şükür ne şeker ne de tansiyon cıktı 🙏🙏💕

@******* 4671. Maşallah olmasın da zaten. Benim doktorum şaşırmıştı nasıl çıkmadı şekerin diye 😂😂😂

@******* 😂😂 bende çikolataya falan düşkünüm demekki onunla alakası yok muş ben diyordum da kimse inanmıyordu su mucize gibi diye

Emzirirken kimi kilo alır kimisi verir bu biraz beslenmene bağlı normalden fazla kalori yakıyorsun bebekten önceki gibi yersen kilo verirsin çünkü süt üretmek 2 saat spor yapmaya bedel. Ama bi o kadarda iştah oluyor iştahını kontrol etmez hazır pajetli gıdatatlı hamurişi yersen kilo alırsın ama hazır cips çikolata gibi şeylerden uzak dur ev yemeğiyle kilo almazsın hatta verirsin