Elika Hamile topluluğu
Koronada zaten biraz kilo almıştım 77 kilo ile hamile kaldım şu anda 82 83 hatta akşamları 84 ü bile görüyorum . Kilo almamak için dikkat etsemde ağzım hiç boş durmuyor. Diyetisyen yardımı alsam mı? Şu anda 23 haftalık hamileyim.
Biraz dikkat irede yeterli bence bol bol da su için
Tabiki sağlıklı beslenmeye dikkat edin ama çok da kafaya takmayın bence hamileliğin tadını çıkarın elbet verilir kilolar yeter ki sağlık olsun:)
Bnde 22.haftqmda 10 kilo aldım aynı senin gibiyim bu 2.hamileliğim 1sinde kilolu kalmıştım 2.sinde de 15 kilo vererek hamile kaldım yine aynı oranda alcam .dikkat etmek gerekiyor ama çokta takma insanda sağlık olsun inan veriliyor.
Yazdığınız herşey için ve yanımda olduğunuz için çok teşekkür ederim 🥰
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
