Kilo

Kaç haftaliksin canm yasa ksc aylık

@******* 21. Hfta 😭

Ben 72 ile kaldım 82 kiloyum 25 haftalıgım

@******* ya içtiği su yarar mı insanin

Aslında ilk 20 haftaya kadar alınması ideal olan 3 kilo kadardır. Daha sonrasında daha hızlı kilo alınıyor. Eğer kilo alırken aynı zamanda hareketliyseniz sıkıntı yok. Hamur işi gibi gıdalardan uzak durun yeter. Günlük yürüyüş ya da hamile yogası doktor kontrolüyle yapabilirsiniz 😊

@******* elimde değil sigarayı da bıraktım oda etkiliyor tbi

Son 3 ay daha hızlı kilo alınıyor canım dikkat etmende fayda var. Ekmek, hamur işi, şekerli gıdalar hızlı kilo aldırıyor. Yürüyüşe çıkıp dengelemeye çalışırsan daha iyi olur.

@******* tahmini 7 8 9 da kaçar kilo alinir

@******* aslında okdr çokta değil ama dikkat etmelisin çok kilo almak iyi değil bende ilk genelimde çok aldım yirmi beş yakın ödem çok oldu yuruyemiyedum artık bunda henüz yeni başladık 62le bakalım tuz şeker yağ yemiyrm

@******* valla şaka gibi benim ya aslında çok değil ama benim yediğimin karşılığı degil

@******* kişiden kişiye değişiyor benim arkadaşım üç dört kilo almıştı ben her ay bir kilo aldım

@******* öyleyse bi diyetisyenle görüşün bence. Sigarayı da bıraktıysanız beslenme düzensiz bi hal almış olabilir

@******* gebelik.bor değil her bunyede bir değil ya şuan çok değil.bence kilon önündeki aylar daha çok alicksin oyuzden ilk zamanlar nekdr az okdr iui

@******* ya ben bu ay 3 kilo aldım nrdeyse ana yeminle ekmek hamur işi yok denecek kadar az

@******* peki genin son tiremester döneminde daha az kilo almam normal mi 🤦‍♀️

@******* sigarayı bırakmışsın o da etkiliyordur canım diyetisyenle ilerlersen daha iyi olur

@******* nasıl az mı aldn

@******* ilk başlarda çok alıyordum. Son tiremester de azaldı kilo alımım. Endişem de şu tam bebeğin kilo alma zamanı siye tedirgin oluyorum. 31 haftalığım şimdi daha doktora 2 hafta sonra gidecem 🤦‍♀️😥

@******* çok normal ☺️ hormonlar herkese aynı etkiyi yapmıyor ben ilk 3 ay çok iştahlıydım son 3 ay benim de azaldı normalde ilk 3 ay bulantı kusmaktan millet bir şey yemez ben de tam tersi olmuştu.

@******* toplam kaç aldın cnmm

@******* tam anlamıyla ben 🤦‍♀️kendim için değil bebek için endişe ediyorum. İnşallah sağlıkla sıhhatle gelir miniklerimiz 🙏🙏😍🤗

@******* hamile kalmadan önce ben kum dönüyordum. O dönemler çok zayıflamıştım. 49 kilo ile gebelik başladı şuan 65 teyim.

@******* gayet iyi

@******* evet ama beni görenler yandan görmediği sürece hdmile olduğuma inanmıyor. Arkadan filan hiç belli olmuyor 🤦‍♀️🤦‍♀️

@******* bide bni gör her an doğrcam gbi

Ben de 56 ile basladim şuan 67 yım 38 haftalık bebegim. Gayet normal. Gebeliğe kilolu baslamadigimiz için 12-13 kilo almak normalmiş .

@******* hey maşallah 😘 rabbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah 🥰 🥰

@******* amin canım hepimiz insallah 😍😍

Ben 5 haftalık hamileyim çok zayıfladım karnım giti kilo almak istiyorum ama alamiyorum

Kac haftaliksiniz bende ayni durumdayim istahim yok herseyden tiksiniyorum yinede kilo aliyorjm doktorum bunyem yaptigjninsoylrdi

74 ile hamile kalıp 75 ile doğdum .fakat ilk aylarda aşırı zayıfladım 8 kilo verdim hamilelik boyunca anca verdiğim kilolara ek 1 kilo aldim

@******* aynı 72 ile kaldım 75kiloyum 31hafta

Bnde 56 yla kaldım şuan 73 kiloyum 35 hafta

@******* normal canim senin

Çok değil bence olsun okadar normal bir alış aslında ama ben cidden 20 kilo aldım

@******* teşekkür ederim

@******* 7 aylık

@******* sen çok az almışsın

@******* azmi bugün yine çıktım 63.5 şaka gibi yapma az mı