Kilo

@******* ne yemem lazım 🙄🙄Artık dikkat edicem bende bide hamiellik ya çabuk acikiyorum yemek yemek istiyorum ama devamlida harekt ediyorum , ya ben hastaneye giderken poğaça yidiydim bide üstümde ağır kıyafet vardı onla tartıldım belkide ondan fazla çıktı bilemedim ki ahaha😂😂😂

20. Haftam bitene kadar 1 kg almistim simdi 21 im 3 kg almisim toplam bi haftada 2 kg almisim yine cok ideal ama ne biliyim bi haftada 2 aldiysam dikkat etmek gerek artik

@******* ben kendimi yeme konusunda Durduramiyorum suan dokuz haftalık ama artık dikakt edicem😂😂🙄🙄🙄😔😔😔😔

@******* benimde boyum iyi 😂 aman neyse bakalım diyet uyguliycaz

@******* elli üç canim

@******* ama çok hareketli bı insanim nasıl kilo aldım anlamadım ya her gün ayaktayım Allah inandırdı ordan oraya

@******* boyum 1.67filan 😂😂ah ah benim hayatım hep koşturmaca bu tempoya bileiki kilo almisim