Kilo
Arkadaşlar iki ay önce dogum yaptım 15 kilo aldım 10 kilo verdim eski kiloma kavuşmam icin 5 kilo vermem gerekiyordu 53 kiloyla hamile kaldım 67 kiloyla doguma girdim bide sezeryan oldum lütfen yardımcı olurmusunuz
Arkadaşlar iki ay önce dogum yaptım 15 kilo aldım 10 kilo verdim eski kiloma kavuşmam icin 5 kilo vermem gerekiyordu 53 kiloyla hamile kaldım 67 kiloyla doguma girdim bide sezeryan oldum lütfen yardımcı olurmusunuz
Ne güzel vermişssin maşşallah canım bişey kalmamış ki
Çok acele etme çünkü daha 2 ay olmuş müsade et ki vücudun kendini toplasın sonra zaten verirsin. Şimdi hızlı bir şekilde kilo vermeye çalışsan vücut dengesi bozulur
@******* daha 5 kilom var daha tam kıyafetlerim bana olmuyor
@******* kilodan nefret ediyorum biraz cık göbegim cıktımı takıntı oluyor bide egzersiz başladım sezeryan la dogum yatım sizce sorun olurmu
@******* doktora sormadan egzersizlere başlama belki dikişlerine zararı olabilir 2 ay olmuş ama belli olmaz Belki doktorun 5. Ayda başla bile diyebilir ayrıca kilo için acele etme bende 54 le hamile kaldım şuan 70 kiloyum bende kiloyu sevmiyorum alışkın değilim doğumdan sonra vereceğim inşallah ama hemen değil biraz müsade etmek gerekiyor vücuda kendini toparlaması için
@******* bende sezaryen oldum doktorum 6 aydan önce spor yapamazsın dedi
@******* kacıncı sezeryanın
@******* ilk
@******* benimde ilk sezeryanım
@******* spor konusunda doktorunuza danışın. Ters bir şey olmasın
@******* tmm canım teşekkürler
@******* rica ederim ☺️
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.