Elika Hamile topluluğu
Kilo
Kızlar kilo vermek için ne gibi şeyler yapıyorsunuz doğum dan sonra çok daha kilo almaya başladım ve bu canımı çok sıkıyor
4 cevap
172 görüntülenme
Elika Hamile topluluğu
Cevaplar 4
Topluluktan deneyimler
Okuduğun yanıta dön
Emziriyor musun
Okuduğun yanıta dön
Yeme içmeye dikkat edip, abur cuburu geç ve fazla yemeyi kestikten sonra veriliyor canım
Okuduğun yanıta dön
Tek çare yemeyi kesmek. Gereksiz şeyler yeme porsiyonlarıni küçült. Bol su ve hareket . Bunları yapabilecek iradeye sahip olan herkes insülin direnci gibi hastalığı yoksa kilo verir .
Bu konuda merak edilenler
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Sohbet uygulamada devam ediyor.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
