Kilo

1 2 hafta önde veya geri de olması çok korkulacak bişey değil öncelikle telaşlanmayın eğer bu hafta artarsa o zaman önemli. . Muz ceviz kaşar yoğurt süt yumurta

@******* onları tükettim çok duyduğumdan beri ama yemek olarak ne yapabilirim onu bilmiyorum

@******* nohut mercimek bakliyat türleri çok faydalı

@******* önemli değil olabilir ama erken doğarsa kilosu da az olur gelişimi de o yüzden iyi beslenme lazim

Ama iyi beslenseniz bile zaten bebek alacağı kiloyu alıyor kimisi hiç dikkat etmez 3 4 kilo bebek doğurur kimisi dikkat eder 2.5 3 doğar biraz genetik boy falan da mesela siz dikkat edin bebek alacağını alır zaten

Şu an kaç kilo

@******* en son 26+0 da 751 gramdi 25 haftaya uyumlu dedi kilosu az dedi iyi beslenmen lazım dedi ama kendim 10 kilo aldım zaten 20.haftadan sonra ama bebegim almamış ayın 15inde tekrar gidicem bilmiyorum şuan ne kadar oldu ama duyduğumdan beri günde 2 3 muz bal her gün 2 bardak süt peynir ve et tüketiyorum

Kirmizi et, balik en az 300 gram bir porsiyonda. Muzlu sut yapip icin gunde 1 kez , badem, ceviz. Kasar vs bence kilo sadece anneye yapiyor.

@******* inşallah alır siz dikkat edin Bi sorun çıkmaz kontrolde

Kaşar peyniri ve nesquik in laktozsuz kakaolu sütü bebege kilo yapiyor. Ilerleyen aylarda kilosu önden bile gidecektir hic canınızı sıkmayın.

@******* çok doğru mesela benim yengem hamileyken hiç bişey yiyemedi sadece ayva yedi 5 gün önce doğum yaptı 3 kilo 600 gram 50 cm bebeği oldu maşallah baya iyiydi yani şok oldum görünce o kadar az yemesine rağmen

Hamur işi ve şerbetli tatlılardan ve tuzlulardan uzak durun , Bunların dışında ne tüketseniz bebeğe yarar Muz ceviz kaşar peynir süt yoğurt sebze ve meyveye ağırlık verebilirsiniz