Elika Hamile topluluğu

Kiloo 🤦‍♀️

Topluluk üyesi

8 haftalık hamileyim 8 kilo aldım 68im yanı bu kadar kısa zamanda bu kadar kilo alınır mı dikkat ediyorum kilo takıntısı olan bir insanım acaba ödemmi

23 cevap 184 görüntülenme

Cevaplar 23

Topluluktan deneyimler

Aksine ben zayıfladım 13 haftalık hamileyim mide bulantısından iştahım da yok

Normal değil diyetisyene başvurun ve kilo kontrolünüzü sağlayın bol bol yürüyüş yapıp su için size en önemli tavsiyem ekmek vs karbonhidrat ve tatlı tüketiminden uzak durun ben beş ay tatlıya ağzımı suremedim sogumustum gebelikten dolayı 1 kilo almıştım beş ayda tatli aşırı tuz bunlar kilo yapar

Mide bulantısı yok mu yiyebiliyormusun 😊 haftana göre fazla almışssın tabi biraz 😊 ben kilo vermiştim tam tersi yoğun mide bulantısı olduğu için ama herkesin hamileliği farklı belirtileri farklı olabilir çok skntı yapma kilo almak değil sağlıklı olmak önemli

@******* orası öyle de her ay 8 kilo alırsam sonu kötü 🙃 ara ara vuruyor ama kusacak kadar olmuyor

Hamileyim iki canliyim diyip herseyi yiyor olabilirmisin kuzum ya:) Ilk 12 hafta kilo vermeyi uygun bulur drlar, sonrada en az bes kilo alarak tamamla der gebeligi.eger fazla yemedigini dusunup kilo aliyorsan sekerin de olabilir.beyaz ekmek makarna pilav hayatindan cikart.cavdar ekmegi ve bulguru hayatına sok.dusuk tehliken yoksa gunluk rutin islerine bak ve yarim saat yürü.daha fazla almamalisin uzunca bi sure:)

@******* yani her ay 8 kilo fazla olur tabi 😊 bünyen kilo almaya müsait heralde ödem ve kan artışı da kilo yapıyomuş ama haftana göre biraz fazla gibi diyetisynden yardım alabilirsin belki şekerin varmı bilmiyorum ama onuda ölçtürebilirsin belki kan tahlillerinde bakmışlardır gerçi

Toplamda 12-15 kilo alımı idealdir toplam gebelik boyunca. Sekerinz çıkar bu şekilde. Diyetisyene basvurmanz daha sağlıklı olur🤍

Ay bende çok aldım napacaz bilmiyorum 15 kilo aldım 17 haftaligim

Ben bütün hamileligim boyunca 7 kilo aldim sen nasil o kadar aldin ki

Çok fazla almışsın canım doktoruna danış gerekirse beslenme listesi alırsın doğuma daha çok var çok zorlanirsin

@******* ona dedim yeme dedi zaten yemiyorum takıntılı bir insanım kiloya bakalım randevu aldım diyetisyen e gidecem

@******* kilo verilir önemli olan sağlıklı rahat bir gebelik gecirmen 🤗

Ben 25 kilo aldım şekerim falan da yok çok üzgünüm umarım veririm

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.