Kızlar süt içmek zorundamıyız??

Zorunda değiliz ama çok faydalı içsek daha iyi

@******* kendimi içmeye zorlıycam canım teşekkür ettim ❤️

@******* rica ederim 🌹

30.haftadan sonra sabah aç karnına ceviz ile beraber akşam uyumadan önce yine ceviz ile beraber tüketirsen bebişin kilo alır bilgin olsun canım

@******* tamamdır canım teşekkür ettim ❤️

@******* rica ederim canım ilk hamilelikte böyle kilo aldırmıştım. Bu ikinci yine aynı haftalarda yapıcam inşallah

@******* inşaALLAH deneyeceğim ALLAH ım nasip ederse 🤲🏻😍

Bende hamilelikten dolayi icemiyorum kokuyor nedense keske icebilsem ama icemiom iste :(

ağzıma süt sürmedim desem 🤣 34.haftamdayım ve hiç içmedim doktorumda gerekli görmedi süt yerine fermente ürünler yoğurt kefir tüket demişti öyle yaptım ben

@******* wvet yoğurt daha rahat tüketebiliyorum süt gaz yapıyor sancısı oluyor huzursuz ediyor laktozsuz deneyebilirim anca

@******* yogurtta faydali evetv

@******* omu deneyelim olmazsa madem 😄

@******* dene cnm kemik yapisi gelisir bebegin

Canım benim doktorum süt yerine yoğurt önerdi daha faydalı dedi yoğurdu meyveyle karıştırıp yiyebilirsin ben ilk zamanlar yoğurt meyve tahin ceviz karıştırıp yiyordum hem çok besleyici hemde çok sağlıklı ve kesinlikle laktozsuz süt tüketme laktozsuz sütlerin şeker oranı daha fazla

Sütü oldum olası sevmem kahveyle bile içmem. Gebelik boyunca da ağzıma dahi sürmedim. Yoğurt ve kuru yemiş tükettim

Gerçi şu an yediğimiz meyvelerde bile ilaç ver neye kime güveneceğiz bilmiyorum. Ama illa süt içmek zorunda değilsin bence yoğurt meyve yeşil yapraklı sebzeler kuru yemiş de ihtiyacı karşılar ☺️

Eğer vitamin alıniyorsa süt vitamin etkisini azaltıyormuş haliyle gebelik döneminde vitamin ihtiyacımız olduğu için ,yogurt ,ayran ,pastörize edilmis peynir daha faydalıymış .

@******* 36 haftada 3500 kg doğdu

@******* maşallah iyi kilo almış benim de ilk kızım 34 haftada 3.100 doğdu erken doğum oldu benim ki elhamdülillah kilosu iyidi ama bu yazınızı da aklıma aldım teşekkürler ben de uygulayacağım inşallah

Bende süt içemiyorum hiç sevmem onun yerine ayran tüketiyorum sizde öyle yapın isterseniz 🎀

@******* maşallah rica ederim canım arkadaşımın bebeği de kilo almadı baya süre bu şekilde devam etmişti. İnşallah fayda görürsün canım

Yalan ypk sut yogurt sevmem ama et tavuk yerdim heleki meyve ve kuruyemiz oglu 3995 kg dogdu suandada ayniyim kiz erkege gore zayif olur derler bakalim saglikla olsunlarda❤️🤲👨‍👩‍👧‍👦