Kizlar

Duydum onu ama hamile yogalari ya da egzersizleri genelde vücudu gerip gevşetme şeklinde. Zaten size zorla yan hareketleri sınırları fark ediyorsunuz. Kendimizi zorlamadigimz sürece sorun olacağını sanmıyorum .

Gerilme derken esneme tarzi hareketler mi? Eger onu kast ettiyseniz bir sakincasi yok ancak hastanedeki ebe ust raflara üst askılara dogru uzanmamam gerektigini soyledi erken dogumu ve kordon kopmasi gibi sonuclari olabiliuormus