Elika Hamile topluluğu
34+4 haftalik hamileyim ara bazen uykuda uyaninca ara ara oluyordu böyle damar sıkışması gibi agrim oluyordu sonra geçiyordu az önce uykudan uyandım iki bacaklarimdada ayni agri vardi ve halen daha devam ediyor neden olabilir acaba sizde de oluyor mu 😕😕🤔
Kramp gibiyse magnezyum eksıklıgınden olabılır. Dr takvıye verebılır ya da maden suyu içebilirsin
@******* maden suyu içeyim bari tsk ederim☹😕
Kefirde tüket bende ogleydim agliyodum eşim bivyerde okumuş kefir çok iyi geliyomus günde 1litre süt iciyrum bitanede kefir iciyrum çok şükür ağrım kalmadı
Bende de çok sık oluyor sabahları uyanırken oluyor çığlık atmamak için kendimi zor tutuyorum 😣
Günde bir tane de muz yemeye çalışın krampları ciddi anlamda azalttığını duymuştum inşallah geçer ağrılarınız 💙
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
