Kolesterol nasil düşer

Akşamdan cevizi ıslatıp ertesi güne suyunu içersen düşürür diye biliyorum annem öyle düşürürdü hep yağlı kalorili şeyler yeme yağsız peynir haşlama tarzı Yemen lazım

Alıç sirkesi dusuryo armut yiyeblrsn semiz otu